Fue mi mejor regalo de cumpleaños.
Aunque un maratón de trabajo me obligó a mantenerla en su caja durante 15 días y las vacaciones de los niños hayan hecho que la utilice menos de lo que me gustaría, ya os puedo contar mis primeras experencias con la tabla de ejercicios Balanced Board y el juego Wii Fit Plus de Nintendo.

Ya os he contado alguna vez que me dedico profesionalmente al diseño y la programación de páginas web.
Pero además soy, como decía aquel chiste de Forges, cocinera, telefonista, psicóloga, decoradora, profesora, chófer, enfermera….y hasta personal shopper.
Así que, no es que tenga poco tiempo para ir al gimnasio, es que no tengo nada de nada.

Por eso pensé en la Wii Fit como alternativa al gimnasio hasta que saque algo de tiempo y así poder ir empezando.
Estas navidades cuando vi el anuncio de la Wii Fit, pensé que se podían haber inspirado perfectamente en mí…

Así que a media mañana o a media tarde hago un descanso y practico un poquito de yoga, footing o rememoro viejos tiempos bailando con el hula hop.

Hay infinidad de tipos de ejercicio: además del yoga puedes hacer aerobic, step, boxeo, baile… de todo.
Por supuesto las intensidades y los niveles son adaptables a cada persona y momento, que tampoco se trata de pasar de no hacer nada a correr la maratón en 3 días…

Todos los ejercicicos tienen una monitora o monitor que te da una pequeña clase introductoria si quieres, y si no, empieza contigo y te va guíando.

Personalmente una de las cosas que más me gusta es que puedes realizar todos los días un sencillo test en el que además te pesa, te mide el índice de masa corporal (IMC) y te felicita (o riñe) si has mejorado o empeorado tu forma física.

Cada usuario puede tener su contraseña para que sólo él pueda acceder a sus datos, peso y estadística…

Así que estoy encantada.
Días como hoy donde la niebla y el frío hacen que no apetezca salir a la calle, tengo el gimnasio en casa.

¿Qué os parece?
¿Lo conocéis?